График проведения испытаний на II квартал 2018 года.

 
№ п/п Виды испытаний (тесты) Месяц Дата/Время Ступени Место проведения
1. Проведение испытаний в помещении:

— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/о гимнастическую скамью;
— Подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине;
— Рывок гири 16 кг;
— Поднимание туловища из положения лежа на спине;
— Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— Метание теннисного мяча в цель
Проведение испытаний «Метание резинового мяча/ спортивного снаряда» будет проводиться вне помещения при условии отсутствия снежного покрова на стадионе.
Апрель 07.04/10.00 1-11 Стадион «Юниор», пр. Музрукова, 14 (легкоатлетический манеж).
2. Плавание 15.04/10.00 1-11

Бассейн «Дельфин»

пр. Музрукова, 45

3. Проведение испытаний вне помещения:

— Бег на длинную дистанцию/ смешанное передвижение,
— Скандинавская ходьба.
— Челночный бег 3*10м;
— Бег на 30м, 60м, 100м;
— Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
— Подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине;
— Рывок гири 16 кг;
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— Метание теннисного мяча в цель

— Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 минуту)

— Стрельба из электронного оружия.
21.04/10.00
1-11
Стадион «Икар», здание трибун с подтрибунными помещениями
пр. Музрукова, 43
 
4. Летний фестиваль ВФСК ГТО среди обучающихся образовательных учреждений (ориентировочная дата) 03.05/15.00 2-5

Стадион «Икар»,

пр. Музрукова, 43

5. Турпоход с проверкой туристских навыков на 5 км Май 12.05/15.00 3, 8, 9 Место сбора – остановка «Улица Ключевая»
6. Турпоход с проверкой туристских навыков на 10 км 13.05/10.00 4, 5, 7 Место сбора – перекресток ул.Силкина и ул.Александровича
7. Летний фестиваль ВФСК ГТО среди взрослого населения (ориентировочная дата) 19.05/10.00 1-11

Стадион «Икар»,

пр. Музрукова, 43

8. Плавание 20.05/10.00 1-11

Бассейн «Дельфин»

пр. Музрукова, 45

9. Проведение испытаний вне помещения:

— Бег на длинную дистанцию/ смешанное передвижение,
— Скандинавская ходьба.
— Челночный бег 3*10м;
— Бег на 30м, 60м, 100м;
— Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
— Подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине;
— Рывок гири 16 кг;
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

— Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 минуту)

— Метание теннисного мяча в цель
22.05/15.00 1-11

Стадион «Икар»,

пр. Музрукова, 43

10.
Метание резинового мяча весом 150г;
Метание спортивного снаряда весом 500г, 700г
24.05/15.00 2-7 Стадион «Юниор», пр. Музрукова, 14
11. Стрельба из электронного оружия 26.05/15.00 3-9

Стадион «Икар»

пр. Музрукова, 43

12.
Проведение испытаний вне помещения:
— Бег на длинную дистанцию/ смешанное передвижение,
— Скандинавская ходьба.
— Челночный бег 3*10м;
— Бег на 30м, 60м, 100м;
— Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
— Подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине;
— Рывок гири 16 кг;
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

-Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 минуту)

— Метание теннисного мяча в цель
— Стрельба из электронного оружия
Июнь
02.06/10.00
1-11
Стадион «Икар»,
пр. Музрукова, 43
13.
Метание резинового мяча весом 150г;
Метание спортивного снаряда весом 500г, 700г
05.06/15.00 2-7 Стадион «Юниор», пр. Музрукова, 14
Прием норматива «Самозащита без оружия» проводится по предварительным заявкам и только у подготовленного населения.

Прием нормативов испытаний «Туристский поход с проверкой туристских навыков на 15 км» и «Кросс по пересеченной местности» проводится при наборе группы от 10 человек.

При предоставлении коллективных заявок (от 10 человек и более), возможен выбор даты и времени проведения испытаний дополнительно к утвержденному графику.
Обращаем Ваше внимание – в график могут быть внесены изменения.