Учитесь побеждать в отделении баскетбола ДЮСШ «ИКАР»

Новый учебный год не за горами, а значит пора выбирать спортивную секцию, чтобы держать свой организм в тонусе! Хотите стать баскетболистом? Тогда вам — к нам!

Баскетбол –  один из самых увлекательных и доступных видов спорта для людей, которые желают вести здоровый образ жизни. Технические приёмы баскетбола прекрасно развивают рефлексы и поддерживают мышцы тела в тонусе.

Играя с мячом в баскетбол, спортсмен отлично развивает свою координацию в процессе двигательной активности, а так же становится более выносливым. Движения в баскетболе заставляют организм, во время игры работать слаженно, как часы, поэтому благоприятному влиянию поддаются органы внутренней секреции и пищеварительная система.

Человек, занимающийся баскетболом, улучшает своё периферическое зрение, а это большой плюс, оказывающий значительное влияние на эффективность зрительного восприятия. 

Баскетбол помогает организму в развитии сердечнососудистой системы, что происходит благодаря нормированной физической нагрузке.

Жизненная ёмкость лёгких в течение занятий баскетболом увеличивается, а постепенное развитие дыхательных органов делает человека более энергичным и выносливым. В общем, одни плюсы.

Учитесь побеждать в спортивной школе «Икар»!